Не наводите порядок в том от чего нужно избавиться.
Как часто у вас бывает чувство тщетности того, что вы делаете? Касается ли это быта, профессии или отношений. Вот, вроде бы и стараетесь и прикладываете массу усилий, и ищите новые решения проблемы, ан нет, стоит дело.
И ладно бы просто дела не делались, отношения не радовали, а то ведь чувствуется тоска и подступающий страх несостоятельности.
В чем же дело? Ведь все силы брошены на то, чтобы исправить положение вещей.
Быстрее выполнить порученную шефом работу, выполнить и перевыполнить. Понравиться ему и тихо надеяться на понимание и хорошее отношение, знакомо?
Или домашние дела — помыть, почистить, постирать и приготовить, создать уют и наконец — то получить признание домашних и их одобрение.
А отношения?
С этим сложнее всего. Мы так стараемся быть хорошими, уютными, понимающими и всепрощающими. Муж, дети, родные и друзья, мы всех хотим уважить и причинить им добро.
Именно — причинить добро!
Склеить там, где порвалось, починить сломанное. И надеяться на то, что результат порадует и вас, и окружающих. На это уходит время, энергия, жизнь.
Да, жизнь, ваша жизнь. А что взамен?
Непонимание, обиды и снова по кругу. Зачем?
А приходило ли вам в голову мысль, о том, что можно всего этого не делать? Не пытаться понравится начальнику и угодить ему, что, как всем известно, в принципе невозможно (поправьте меня, если это не так).
Не стараться переделать ВСЮ домашнюю работу на 10 с плюсом (работа эта никогда не кончается).
Не пытаться собрать "дружную" семью родных потому, что так принято. Может быть, всего этого не надо? Вспомните, возможно, чем больше вы прикладываете усилий, тем труднее идет дело.
Почему же?
Возможно все дело в том, что действие равно противодействию?
Как можно помирить родных, яростно спорящих о том, кого любят сильнее в семье? Кому нужнее наследство и внимание? Кто больше вкладывается в "родовое гнездо"?
Или домашние дела — помыть, почистить, постирать и приготовить, создать уют и наконец — то получить признание домашних и их одобрение.
А отношения?
С этим сложнее всего. Мы так стараемся быть хорошими, уютными, понимающими и всепрощающими. Муж, дети, родные и друзья, мы всех хотим уважить и причинить им добро.
Именно — причинить добро!
Склеить там, где порвалось, починить сломанное. И надеяться на то, что результат порадует и вас, и окружающих. На это уходит время, энергия, жизнь.
Да, жизнь, ваша жизнь. А что взамен?
Непонимание, обиды и снова по кругу. Зачем?
А приходило ли вам в голову мысль, о том, что можно всего этого не делать? Не пытаться понравится начальнику и угодить ему, что, как всем известно, в принципе невозможно (поправьте меня, если это не так).
Не стараться переделать ВСЮ домашнюю работу на 10 с плюсом (работа эта никогда не кончается).
Не пытаться собрать "дружную" семью родных потому, что так принято. Может быть, всего этого не надо? Вспомните, возможно, чем больше вы прикладываете усилий, тем труднее идет дело.
Почему же?
Возможно все дело в том, что действие равно противодействию?
Как можно помирить родных, яростно спорящих о том, кого любят сильнее в семье? Кому нужнее наследство и внимание? Кто больше вкладывается в "родовое гнездо"?
Как убедить начальника, что вы хороший работник?
И достойны уважения, повышения зарплаты или хотя бы отпуск тогда, когда он вам нужен? И понимания если вдруг заболели?
Как вычистить дом раз и навсегда?
Отдраить ванну, унитаз, помыть окна, навести порядок в шкафах и до блеска намыть полы?
Надеюсь, у вас есть варианты, у меня нет.
Часто, очень часто, решить проблему можно лишь отпустив ее.
Не любит начальник, относится предвзято и где-то даже хамит? Уйдите с этой работы, поверьте, ваше здоровье, эмоциональное состояние важнее, чем та сумма, которую вы получаете. Согласитесь, зарабатывать, чтобы тратить деньги на докторов, глупо. А это неизбежно случится — наш организм не прощает наплевательского отношения к себе.
Ежедневно тратить все силы на готовку, уборку и поддержание идеальной чистоты — глупо и даже опасно.
Почему? Потому, что потратив всю свою энергию, время и вдохновение на домашние дела, у вас не остается сил на простое общение с семьей. Плюс в вас просыпается мелкий, домашний тиран.
Не топчите, не пачкайте, не разбрасывайте вещи: я только навела порядок — знакомо? И все общение с детьми, мужем сводится к упрекам и обидам из-за их якобы не уважении к вашему труду.
А друзья? Я сейчас о тех, кто считает своим долгом нагрузить вас своими проблемами и делами. А как же, вы же должны помочь!
Конечно, должны, если у вас есть такая возможность и право ОТКАЗАТЬСЯ, если у вас нет такой возможности. При этом зная, что вас поймут, не осудят, и не будут дуться и обижаться.
Настоящие друзья не будут эксплуатировать ваше хорошее отношение к ним. И не будут злоупотреблять вашим доверием и вашими возможностями.
Дружба — это не игра в одни ворота.
Почему мы всегда стараемся склеить то, что разбито?
Зачем? Зачем наводим порядок в том, от чего нужно избавиться?
Скажите, что невозможно избавиться от постылой работы? Чушь! Даже в маленьких городках есть возможность сменить работу, надо лишь разрешить себе не быть жертвой обстоятельств.
Семья? Зачем общаться с родственниками, которые вас не ценят? Зов крови? Шутите? А как же, этот ЗОВ, не слышат они? Я не призываю бросить престарелых и нуждающихся в вашей помощи родных, нет. Но сократить до минимума общение можно и нужно. А с теми, кто молод и полон сил, вполне можно установить рамки общения, при которых вы не чувствуете себя выжатым лимоном. Подумайте о том, кто поможет им, если вас не станет? Инфаркты, инсульты очень помолодели, это факт. И ограничение общения с абьюзерами гарантия вашего здоровья и условие возможности помощи тем из них, кто в ней нуждается, и кого вы не способны бросить на произвол судьбы. Подумайте о том, что ваша жизнь так же ценна, как и их жизнь.
Те, кто называет себя вашим другом и использует вас?
Зачем, вам такие друзья?
Вы боитесь, что останетесь одни, без друзей? А друзья ли это? Велик шанс, что избавившись от так называемых друзей, вы найдете настоящих.
Тех, с которыми можно помолчать и побеседовать по душам, повеселиться и погрустить, тех, кто не предаст, и не будет пользоваться вашим расположением.
Не наводите порядок в том, от чего нужно избавиться!
Ваша жизнь — бесценный подарок и не стоит разменивать ее на сувениры.
И достойны уважения, повышения зарплаты или хотя бы отпуск тогда, когда он вам нужен? И понимания если вдруг заболели?
Как вычистить дом раз и навсегда?
Отдраить ванну, унитаз, помыть окна, навести порядок в шкафах и до блеска намыть полы?
Надеюсь, у вас есть варианты, у меня нет.
Часто, очень часто, решить проблему можно лишь отпустив ее.
Не любит начальник, относится предвзято и где-то даже хамит? Уйдите с этой работы, поверьте, ваше здоровье, эмоциональное состояние важнее, чем та сумма, которую вы получаете. Согласитесь, зарабатывать, чтобы тратить деньги на докторов, глупо. А это неизбежно случится — наш организм не прощает наплевательского отношения к себе.
Ежедневно тратить все силы на готовку, уборку и поддержание идеальной чистоты — глупо и даже опасно.
Почему? Потому, что потратив всю свою энергию, время и вдохновение на домашние дела, у вас не остается сил на простое общение с семьей. Плюс в вас просыпается мелкий, домашний тиран.
Не топчите, не пачкайте, не разбрасывайте вещи: я только навела порядок — знакомо? И все общение с детьми, мужем сводится к упрекам и обидам из-за их якобы не уважении к вашему труду.
А друзья? Я сейчас о тех, кто считает своим долгом нагрузить вас своими проблемами и делами. А как же, вы же должны помочь!
Конечно, должны, если у вас есть такая возможность и право ОТКАЗАТЬСЯ, если у вас нет такой возможности. При этом зная, что вас поймут, не осудят, и не будут дуться и обижаться.
Настоящие друзья не будут эксплуатировать ваше хорошее отношение к ним. И не будут злоупотреблять вашим доверием и вашими возможностями.
Дружба — это не игра в одни ворота.
Почему мы всегда стараемся склеить то, что разбито?
Зачем? Зачем наводим порядок в том, от чего нужно избавиться?
Скажите, что невозможно избавиться от постылой работы? Чушь! Даже в маленьких городках есть возможность сменить работу, надо лишь разрешить себе не быть жертвой обстоятельств.
Семья? Зачем общаться с родственниками, которые вас не ценят? Зов крови? Шутите? А как же, этот ЗОВ, не слышат они? Я не призываю бросить престарелых и нуждающихся в вашей помощи родных, нет. Но сократить до минимума общение можно и нужно. А с теми, кто молод и полон сил, вполне можно установить рамки общения, при которых вы не чувствуете себя выжатым лимоном. Подумайте о том, кто поможет им, если вас не станет? Инфаркты, инсульты очень помолодели, это факт. И ограничение общения с абьюзерами гарантия вашего здоровья и условие возможности помощи тем из них, кто в ней нуждается, и кого вы не способны бросить на произвол судьбы. Подумайте о том, что ваша жизнь так же ценна, как и их жизнь.
Те, кто называет себя вашим другом и использует вас?
Зачем, вам такие друзья?
Вы боитесь, что останетесь одни, без друзей? А друзья ли это? Велик шанс, что избавившись от так называемых друзей, вы найдете настоящих.
Тех, с которыми можно помолчать и побеседовать по душам, повеселиться и погрустить, тех, кто не предаст, и не будет пользоваться вашим расположением.
Не наводите порядок в том, от чего нужно избавиться!
Ваша жизнь — бесценный подарок и не стоит разменивать ее на сувениры.
