НЕ ТЕРЯЯ СЕБЯ...

 

                                

Ну, по порядку...

Последний мой пост был о выброшенной, с маленькими котятами, кошке и о том, с каким трудом моей знакомой Ольге удалось их пристроить. Уже тогда я понимала, что начинаю (ну, что скрывать, я почти мизантроп) тихо ненавидеть часть общества. 

Прошу не кидать в меня тапками, я тихая и безвредная (делать гадости и еще каким либо образом наказывать сей контингент не могу).

Но раздражение, боль, усталость от безысходности ситуации копилась и все это на фоне аутоиммунного заболевания (повторю — аутоиммунного, не психического). Да, все рекомендации своего доктора я выполняла.

Весна, лето, начало осени…

Осознанность в 50, стоит ли начинать?

                                                            

                              Сейчас много говорят об осознанности.

Осознанных поступках, покупках, отношениях и о жизни вообще.

А кто задумывался о том, что есть осознанность? Ведь мы всё (наверное?) делаем осознанно? Невозможно ведь жить, плывя в липком и густом тумане, вниз по течению жизни, или возможно?

Насколько осознанно начинается ваш день? Вот именно ваш?

Со звонка надоедливого будильника или с внутреннего ощущения начала нового и интересного дня? А завтрак — ритуально безликий кофе с бутербродом или с любовью (к себе) приготовленная полезная каша/салатик/творожок и ромашковый чай? Хорошо, пусть не ромашковый, а зеленый?

Если бы молодость знала, если бы старость могла.… Ну, нам, тем, кому за 50, до старости еще далеко, но и от молодости уже не близко, мы на середине пути. На золотой середине.

Уже есть опыт, и есть знания, и умения эти знания применить. И осознанность уже не видится чем — то особенным, восторженным и тем, что надо стараться привнести в свою жизнь. Она уже есть, или нет. И если нет, то видимо это состояние души не для вас.

Каждый вправе жить по своим внутренним законам (помним об уголовном кодексе и заповеди — не навреди) и никто не вправе упрекнуть другого в том, насколько осознанной является его жизнь.

Если человеку комфортно жить в состоянии теплого и густого киселя, не выглядывая за рамки установленными обществом потребления — это его право.

Я так не хочу. Я хочу жить, четко осознавая, где я, что я делаю, для чего, почему.

Человек и кошка.

                                                             

        Посвящается неравнодушному человеку Ольге                                                               Метельской.

Этот пост будет о кошке. Вернее о кошке и тех, кто предал, и тех, кто помог выжить.

Многие, уверена, скажут, что в такие времена (а какие такие?) самим бы смочь жить хорошо и комфортно, куда уж о каких — то питомцах думать. А уж о бездомных животных...

Увы, с безразличия и хуже того, предательства. Мелкого такого, бытового и даже вроде бы и не предательства (какое такое предательство может быть по отношению к кошке?) начинается путь в НИКУДА.

Путешествие как антидепрессант.

 

                                                             

      

Чем можно удивить в век высоких технологий? У нас в шаговой доступности есть все. Я не преувеличиваю — онлайн обучение, онлайн — путешествия, онлайн — библиотеки и онлайн — общение. Разве нет?

Многие даже работают онлайн (сказать спасибо короновирусу язык не поворачивается).

И все чаще мы слышим о том, что люди среднего возраста (молодежь практически живет в виртуальном мире) подвергаются тяжелым депрессивным заболеваниям на фоне вынужденной социальной изоляции.

Трудно быть затворникам тем, кто всю жизнь провел в рабочих коллективах, дружно ездил на "картошку" и не мыслил себя вне коллектива, дружеских посиделок и  радовался неспешным прогулкам по любимому городку.

Как быть, если устал от онлайн — всего?

Как перезарядится? Сидя на диване, уткнувшись в монитор, трудно испытать психологическую разгрузку и почувствовать драйв. Зарядится энергией и положительными эмоциями в четырех стенах просто не возможности.

Спасение только в том, чтобы сменить обстановку. Для нашей семьи мы выбрали путешествия. Конечно, это громко сказано, ведь выбраться из дома (с учетом кота — спинальника) надолго мы не можем. Взять с собой котика не всегда удобно, в первую очередь питомцу — стрессует и на этом фоне есть риск заболевания.

Поэтому обходимся однодневными поездками по любимому Крыму.

Этой весной мы побывали и на плато Ай - Петри, у водопадов Серебряные струи и Учан - Су, и прошлись по небольшому участку Большой Севастопольской тропы.

Кто наш враг?

                                                             

Кто нам враг, кто наш враг? С этим вопросом, худо — бедно, мы можем разобраться. Вредная бабка — соседка, злобный сосед — алкаш, или (классика) не приятные, не понимающие нас коллеги и завистники.
С внешними врагами и недоброжелателями мы можем справиться, ну или постараемся это сделать. Алгоритм действий с таким грузом ясен и понятен, было бы желание и силы на борьбу.

Что делать с врагом, живущим глубоко внутри нас, что делать с собой? Ведь не даром говорят: от себя не убежишь.  

Сейчас вы спросите меня, откуда у меня такое безапелляционное мнение по поводу того, что мы, каждый из нас, живет с врагом внутри своего Я.

Отвечу — если вы честно и беспристрастно приглядитесь к своим поступкам и действиям по отношению к себе, своему здоровью (физическому и психическому) вы поймете кто вам враг. Кто ваш настоящий враг и недоброжелатель.

Быть счастливой сейчас!

                                                           

Возможно, ли стать счастливой сейчас, сию минуту? Многие, категорично ответят — нет! Нет, и нет, как возможно стать счастливой? Тем более здесь и сейчас?

Мы точно знаем, что быть счастливой — женщина может, только соблюдая особенные ритуалы и только при благоприятных условиях жизни.

Совершенно невозможно стать счастливой женщиной просто так, не соблюдая вышеозначенных шагов. Особенно невероятно это для женщин постбальзаковского возраста (как мы знаем, Бальзаковский возраст — это чуть за 35 лет).

Счастье — оно где - то там, далекое и недостижимое. Оно для молодых, красивых, стройных, полных сил и здоровья.

Ведь так нас учили всю жизнь?

Китайский массаж Гуаша.

Для себя любимой.                          

Почему — то многие женщины, тем, кому за 40, совершенно махнули на себя рукой.

Махнули в том смысле, что считая себя возрастными дамами, не обременяют свою жизнь уходом за собой.

И так сойдет — вот их девиз. Муж привычный и почти брат, (да, да и такое слышала от знакомых) что ж ради него напрягаться. Себе уже давно, как правило, не нравятся, до остальных, если и есть дело, то как — то смутно и лениво.

Люди, которые Наши.

Кто они — Наши люди? Какие они?

Как их выбрать? Возможно ли?
                                                           

По большому счету мы не можем выбрать (эзотерики поспорят) себе только родителей и детей. Да, да я не оговорилась, родственники другого порядка сюда не входят. Вернее не входят в обязательный список тех, с кем необходимо общаться, если это неприятно (так бывает, поверьте).

Сейчас я хочу поговорить о тех, кто делает нас несчастными. О тех, кто не принимает нас, такими как мы, есть, не ценит и не понимает.

К большому сожалению, многие из нас не могут противиться таким людям ни в коллективе, ни в обществе, ни (что страшнее всего) в семье.

Многие женщины (да и мужчины тоже) совершенно бессильны и скованы обязательствами перед коллегами, друзьями и родственниками.

Родственники страшнее всего.

Баланс минимализма.

 Что же, все — таки, такое минимализм и как жить по заветам минималиста? 

                                                           

Сколько уже написано и рассказано, а вопросов меньше не становится. И сомнений.

Глядя, на такие идеальные, такие минималистичные, свободные от всего, пространства квартир на фото в популярных блогах, журналах и книгах становится немного грустно.

Грустно, от понимания того, что достичь такого совершенства трудно, почти невозможно. И дело не в дорогих дизайнерах (сами с усами), заоблачных сумм на ремонт и новую мебель (минималистичную, конечно же), дело в невозможности уложить свою жизнь в картинку.

С Весной!

                                    Прекрасный праздник наступил,
                                    Господство дам – 8 Марта,
                                    Желаю день вам провести
                                    Красиво, ярко и с азартом.

                                   Пусть будет в сердце теплота,
                                   В руках — букеты и подарки,
                                   И вся земная суета
                                   Утихнет в этот праздник яркий.

                                   Любви и жизни без тревог
                                   Восьмого марта пожелаю,
                                   И пусть игривый огонек
                                  Горит в глазах, не угасая!
                                                        

                                   

                              

Счастливая или несчастная?

                                                              

Продолжая тему счастья — личного, своего, несвязанного со счастьем всех окружающих рядом.
(Ох, и получу на орехи за столь смелые предположения). 

Для начала, хочу уточнить, что для многих женщин является пониманием — быть Счастливой.

Для подавляющего большинства счастье это — дом полная чаша, (сомнительное выражение, но пусть так). 

Красавец муж (естественно богат и благороден). 

Умные, красивые, восхитительно воспитанные (кем?) детки, ненавязчивые, богатые родственники. 

Замечательно оплачиваемое, творческое и любимое дело (если есть желание заниматься бизнесом).
И главное — здоровое, молодое, тренированное тело (простите, за банальность), не поддающееся влиянию времени лицо и совершенно (максимально возможно) — крепкие нервы.

Неправильное счастье.

 Бывает ли у вас чувство неправильности происходящего? Вот все вроде верно, ровно, хорошо — даже замечательно. 

                                                         

Яркое солнце, прекрасная погода, любимые люди рядом — все хорошо…

Но тоска, и неясное чувство беспокойства, и … неправильности.

Обсуждать серьезные эмоциональные и психологические моменты я не берусь, не имею права, просто поговорим о любви к себе.

Что, опять, спросите вы? О чем же тут говорить?

Да, любим мы себя, любим, вон как стараемся.

Как быть, когда быть не хочется?

Недавно я столкнулась с тем, что близкая подруга как-то охладела. 

                                                        

Нет, не к нашей с ней дружбе, а вообще.

Дом, работа, семейные дела — все через силу, с потухшим взглядом и без настроения. Почему меня это взволновало?

Причин две (как минимум).

Она всегда была этаким "энерджайзером" — позитивной, легкой на подъем, отзывчивой на любое предложение встретится и почудить.

Тем более странно, что сейчас, когда дети выросли, (прямо вот, вот внуки пойдут) есть выбор работать или быть домохозяйкой, дом полная чаша (конечно, есть нюансы, как у многих) и такая перемена.

Вторая причина — все чаще замечаю такие же симптомы у других знакомых. Да, можно было бы списать это на возраст, но…

Среди молодых, не обремененных заботами друзей та же история.

Роскошь — это не вещи.

«Вы говорите: «Если бы у меня было немного больше этого, я был бы очень доволен.» Вы совершаете ошибку. Если вас не устраивает то, что у вас есть, вы не будете довольны, даже если количество этого увеличится вдвое.» — Чарльз Сперджен.

                                                           

Очень часто слышу фразу: Вот бы мне много денег, уж я бы тогда…

 

За деньги мол, все купить можно, и достойную (какую это?) жизнь, и хорошее настроение, и возможность делать то, что по душе.

А вы не задумывались над тем, что именно это ожидание большого куша, мечта о денежном дожде и является препятствием к счастливой жизни? Сейчас, в данный момент?

Никто, и я, в том числе, не спорит с тем, что деньги (и их количество) существенно влияют на нашу жизнь. Чем больше денег, тем больше возможностей, все так, но…

Судакская крепость.

                                                         

    Совершенно неожиданно, в прочем так с нами случается часто, мы поехали на экскурсию в город Судак.
Вернее, даже не сам город привлек наше внимание, (и, конечно же, зря) а Генуэзская крепость, находящаяся на территории города.

     Крепость эта строилась на территории другой, ранее находившейся там, Сугдеи, в промежутке между 1371 и 1469 годах.
Впрочем, обо всем этом можно прочитать (здесь) или послушать лично экскурсовода на территории самой крепости.

  Я же расскажу о личных впечатлениях от поездки.

     Выехали мы в 6 утра, и уже за Евпаторией начал моросить мелкий и затяжной дождь. Но когда это останавливало тех, кто желает приключений? Всего 3.5 часа и мы у цели.

Не знаю, может быть только мне, как жительнице степного Крыма, горы кажутся такими удивительно прекрасными?

Чудеса случаются в Рождество...

                                                           

    Говорят, что в жизни иногда случаются чудеса. Кто — то верит в это, кто — то нет. Да и чудеса у всех разные, для кого — то это возможность найти престижную работу, для кого — то возможность отправиться в давно желаемую поездку, для кого — то это встреча с любимым человеком, для кого — то это возможность спасти жизнь тем, кто больше всего беззащитен.

     Я мало чем отличаюсь от тех, кто верит в чудеса и ждет их, одновременно, где - то на уровне подсознания, убеждая себя, что чудес не бывает.

      В самый канун Рождества, в этом году, я все — таки убедилась, что чудеса случаются. 

Часто мы думаем о людях (в общих чертах) несправедливо и даже хуже, чем есть на самом деле. Конечно, очень часто на это есть причины и серьезные причины.

      Но иногда, чудеса случаются…

8 шагов к счастью...

                                                Мысли о важном.
                                                         

Тихим, уютным вечером, в Сочельник, мне пришла в голову мысль о том, что хорошо бы записать то, что важно для меня и что делает меня счастливой. 

И что может сделать счастливыми вас. 

Почему именно в этот день?
Не знаю, наверное, после предновогодней суеты, празднования Нового года и ожидания следующего праздника приходит время для размышлений.

Мечты мечтаются, желания загаданы, цели обретают планы и способы их выполнения, есть время на раздумья.