Однако есть одна штука, с которой расстаться всем нам крайне сложно.
Наверное, вы слышали выражение “День сурка”, уверена, что слышали.
И даже смотрели фильм, где герой каждое утро возвращается в один и тот же день.
А вы хотели бы попасть в такую странную, и смею утверждать, печальную ситуацию? Думаю, что скорее нет, чем да. Ведь даже самый счастливый день, повторяющийся много раз может превратиться в пытку.
А задумывались ли вы о том, что мы все чаще живем в этом дне Сурка? Я сейчас имею в виду, наши любимые, замечательные и необходимые гаджеты - смартфоны, айфоны и айпады, ноутбуки и нетбуки, планшеты и другие, крайне полезные и нужные штуки.
Давайте вспомним, вот мы просыпаемся, и даже не встав с постели, протягиваем руку к телефону. Нет, не позвонить другу или родным, мы проверяем соцсети, читаем новости и смотрим ролики на You Tube.
Знакомо? О да! И что интересно, утренним сеансом мы не ограничиваемся. В течение дня, невероятное количество раз, мы хватаемся за телефон, планшет и др.
Это не хорошо и не плохо, это факт.
Старшее поколение часто и со вкусом ругает молодежь за эту приверженность виртуальному миру. Часто они бывают правы и так же часто — нет.
Ведь и топор можно использовать как инструмент колки дров для печи (ну, вы знаете — уют, тепло, обед), но также им можно совершить непоправимое.
Тут все дело, в чьих руках, и с какой целью этот самый топор (читайте гаджет) находится.
Нет сомнения в том, что прогресс важен, необходим и по сути не остановим, и глупо утверждать обратное.
Сейчас я хочу поговорить о том, что мы переполнены информацией, а зачастую (вспоминаем топор) и просто обезличены информационным шумом.
Мы просыпаемся, работаем, ложимся, а часто и спим под навязчивое бормотание в наушниках. Вы замечали, как устаете в конце дня, как нарушается сон, как все сложнее сосредоточится на главном?
Постоянное бормотание телевизора, музыка или аудиокнига в наушниках, звуковой фон, и всплывающие отрывки мыслей в голове.
Знакомо? Думаю, да.
К чему, эти вопросы спросите вы.
Хочу предложить вам попробовать прожить День Тишины. Что это такое и как прожить?
Все очень просто и очень сложно, впрочем, как все в нашей жизни.
Старшее поколение часто и со вкусом ругает молодежь за эту приверженность виртуальному миру. Часто они бывают правы и так же часто — нет.
Ведь и топор можно использовать как инструмент колки дров для печи (ну, вы знаете — уют, тепло, обед), но также им можно совершить непоправимое.
Тут все дело, в чьих руках, и с какой целью этот самый топор (читайте гаджет) находится.
Нет сомнения в том, что прогресс важен, необходим и по сути не остановим, и глупо утверждать обратное.
Сейчас я хочу поговорить о том, что мы переполнены информацией, а зачастую (вспоминаем топор) и просто обезличены информационным шумом.
Мы просыпаемся, работаем, ложимся, а часто и спим под навязчивое бормотание в наушниках. Вы замечали, как устаете в конце дня, как нарушается сон, как все сложнее сосредоточится на главном?
Постоянное бормотание телевизора, музыка или аудиокнига в наушниках, звуковой фон, и всплывающие отрывки мыслей в голове.
Знакомо? Думаю, да.
К чему, эти вопросы спросите вы.
Хочу предложить вам попробовать прожить День Тишины. Что это такое и как прожить?
Все очень просто и очень сложно, впрочем, как все в нашей жизни.
Попробуйте на ОДИН день отключить все гаджеты в доме — телевизор, радио, телефон и интернет!
Ключевое слово — интернет! В день тишины нужно слушать тишину, себя, природу... и все! Поверьте, если вы решитесь и проведете этот (непростой, скажу сразу) эксперимент, вы узнаете много нового. Вы сможете внимательно выслушать своего ребенка, родного и близкого человека, вы услышите, как стрекочет сверчок, и поют птицы, как шумит листва на ветру.
Вы сможете услышать себя! Свои мысли, чувства, желания.
Ключевое слово — интернет! В день тишины нужно слушать тишину, себя, природу... и все! Поверьте, если вы решитесь и проведете этот (непростой, скажу сразу) эксперимент, вы узнаете много нового. Вы сможете внимательно выслушать своего ребенка, родного и близкого человека, вы услышите, как стрекочет сверчок, и поют птицы, как шумит листва на ветру.
Вы сможете услышать себя! Свои мысли, чувства, желания.
День тишины станет откровением, ваш ум успокоиться и найдет решения всех тревожащих вас проблем. Вы отдохнете так, как никогда раньше. Ваш ум, сознание очистится и успокоиться, а спокойный, отдохнувший мозг способен на многое, как впрочем, и мы.
Попробуйте, вам понравится. Освободите свой ум от потока информации, дайте ему отдых!
Попробуйте, вам понравится. Освободите свой ум от потока информации, дайте ему отдых!
Я пробовала, и буду делать это еще не раз.
И еще, я взяла себе за правило — не прикасаться с утра к своим любимым гаджетам. Делу время — потехе час! Соцсети и You Tube подождет, ведь это я решаю, каким будет мой день, я, а не они!
